夜猫族女性易得卵巢早衰吗

哈尔滨东江医院讲解：夜猫族女性易得卵巢早衰吗?很多女性每天总是晚睡做夜猫族，总觉得浑身哪里都不舒服，还伴有焦虑、抑郁、失眠、遇事爱钻牛角尖，发火歇斯底里。哈尔滨东江医院医生指出女性卵巢在40岁以前就出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。听说现在晚睡的女性得卵巢早衰的很多，今天我们就来讲讲女性晚睡到底跟卵巢早衰有没有关系。

卵巢早衰伴随血液中睾酮升高，影响卵泡发育成熟和正常排卵，可表现为月经稀发，经量减少，无排卵和黄体功能不足，闭经，导致不孕。

夜猫族女性易得卵巢早衰吗?

医生介绍说，11点以后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰，甚至导致不孕。长期节育和药物减肥致使营养不好，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身贴身衣物可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

卵巢早衰的预防：

针对卵巢早衰的高危因素，医生提出了几点预防建议：常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等;放慢工作节奏，学会调剂情绪，并与家人朋友相处融洽;经常体育锻炼，增强体质;母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。

温馨提醒：广大女性朋友一旦出现卵巢早衰的信号应主动检查、治疗，只有在正规医院专业医生的指导下对症治疗，才能确保靠谱有效。

以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，哈尔滨东江医院还特意开设了网络在线咨询服务，哈尔滨东江医院竭诚为您服务。