随着时代步伐的加快，人们越来越倾向于选择方便快捷的生活方式，因此快餐越来越受到人们的青睐和喜爱。然而，较近的医学研究表明，快餐也是内分泌失调的原因之一。为了防止内分泌失调和不孕症，我们应该从小事做起，远离快餐也是其中之一。
目前，越来越多的女性受到月经不规律的困扰，由月经失调引起的一系列内分泌失调与不孕症密切相关，内分泌失调引起的不孕症是不孕症的一大类：内分泌不孕症。
当催乳素水平升高时，哈尔滨东江医院妇科医生表示，催乳素升高会压制促性腺激素分泌，导致卵泡发育不良、无排卵和黄体功能障碍，导致女性不育。那么如何预防不孕症的内分泌失调呢？医生提到了以下几点：
1、预防内分泌不孕症应尽量少吃快餐，远离有害物质：
随着人们生活节奏的加快，快餐已经成为很多人的选择，需要注意的是，快餐对于男性来说是——心血管疾病和生殖系统的高发人群。摄入人造激素过多，体内有害物质过多，也会导致内分泌失调。使用更少的塑料（包括塑料袋）来装微波食品，因为它会泄漏有害物质。
2、在身体健康的情况下，预防内分泌不孕症，应及时献血：
献血不仅是一种良好的社会道德，而且可以大地促进他们的新陈代谢能力，不仅不会损害健康，定期献血是保持健康的方式之一。因此，只要你身体健康，有资格献血，你就应该这样做。
3、预防内分泌不孕症应尽量少熬夜或不熬夜：
睡眠不足会导致代谢紊乱。经常熬夜或睡眠时间不正常的人不仅会很快变老，而且会对健康造成严重损害，所以尽量不要熬夜。每晚睡眠不足4小时的人在处理碳水化合物时会出现代谢问题。为了提高你的睡眠质量，睡前锻炼两到三个小时，保持你的睡眠平稳。睡前洗个热水澡或喝杯热牛奶也有帮助。
4、预防内分泌不孕症应多洗澡：
沐浴是保持身心平衡的简单方法之一。高温反复浴法可促进血管的收缩和扩张。每次泡浴3分钟，休息5分钟再进入浴，重复3次，可在不知不觉中消耗大量能量，相当于慢跑一公里。同时，沐浴还能促进老角质更新，保持肌肤光滑细腻。
哈尔滨东江医院医生医生提醒广大女性朋友，内分泌失调并不可怕，可怕的是内分泌失调引起的一系列并发症，对于女性朋友比内分泌不孕症更严重，一切都是为了防止燃烧，比后期补救更好，所以很多人关注一些预防内分泌不孕症的方法或益处。
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输卵管不通也会宫外孕吗
